28.02.11
BARCELONA. Tal y como hiciera ayer, hoy he vuelto a pedalear saltándome mi máxima de diferenciar bien lo que es un entrenamiento de calidad o fondo, con lo que es una jornada de regeneración. Y es que por una parte, sin la moral de tener que alejarme de la ciudad sufriendo más de la cuenta y por otra, sin la sangre fría de decir basta, he vuelto a alargar una salida sin demasiado sentido… Mañana que me toca sumar sí o sí, me acordaré del exceso de esta tarde.
Aquí tenéis a uno de los Grandes. Ha sido un placer Juande!!!
**Exagerando agilidad y sufriendo un preocupante dolor de piernas en los pocos repechos que había en el recorrido, he llegado a casa con 3'45h 118kms con +310m a 110ppm. Después de comer, ya de madrugada, he disfrutado con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.
RODANDO POR RODAR
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2 comentarios:
quin parell!!!!!
entreno de calitat!!!
Jordi!!! Molt, molt agradable rodar amb el Juande!!! Salut i fins aviat company!!!
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