DOS SEMANAS



06.12.16
BARCELONA. Hoy se cumplen dos semanas desde que volví de la Transcumbres Mtb en Argentina. Durante estos días, con la temporada 2016 ya acabada y sin demasiadas obligaciones extra, me he tomado la vida con más calma. He recuperado mis hábitos y he empezado a activarme con una pretemporada que consiste en combinar caminatas con escaleras y salidas de mountainbike sin forzar. Esta vez, con una bicicleta rígida y haciendo énfasis en bajar más rápido y seguro, he aprovechado las lluvias y la compañía del Maestro Arañó, Tomi Misser y Pasqual Canals para aprender aún más. Pedazo profesores. Estoy muy animado, me encuentro bien.




Salida con un guante y 5ºC de temperatura media.

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**Después de mucho tiempo, he vuelto a salir por el monte en solitario. Sintiendo el terreno y a mi ritmo, he disfrutado como pocas veces. Con la noche, he vuelto a casa con 3:15h 50km +1.233m 135/172ppm.


Podéis ver los detalles de todos mis entrenamientos siguiéndome en mi cuenta Strava.

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Menuda liada Valentí Sanjuan y Horacio Cabilla. Ya somos Youtubers. Podéis ver los primeros vídeos en mi canal Ibon Zugasti Arrese. Espero que os guste.

GRACIAS, ARGENTINA


Foto: Alejandra Melideo.

22.11.16
NEW YORK. Ya de regreso a casa, os escribo haciendo tiempo en el aeropuerto JFK. Detrás he dejado unos días inolvidables en los que no me he separado de Valentí San Juan y Horacio Cabilla. Juntos hemos vivido una experiencia que recordaremos toda la vida, con anécdotas y momentos muy intensos. La Transcumbres Mtb, mucho más allá de una competición por las montañas de Córdoba, ha supuesto para mí una manera diferente de vivir el ciclismo. He conocido, convivido y aprendido de grandes personas. Sin la presión de tener que disputar la carrera, he podido relajarme más que nunca, gozando en inmejorable compañía de cada uno de los momentos. He sido feliz, acompañando a Valentí en su esfuerzo, compartiendo momentos delante del ordenador con Horacio y Alejandra, dándolo todo mano a mano con Lito Oviedo, en la camilla con Rubén y Tomi o charlando en la cabaña con Cristian, Eva, Nico, Omar, Ariel, La Chancha, Jordi, Pedro, Sergi, Jesús… Me he sentido muy valorado y querido por todos. Ninguna carrera hasta hoy se me había hecho tan corta. No quería que se acabase nunca. Hasta pronto amigos, muchas gracias por todo.


Foto: Horacio Cabilla.


Foto: Horacio Cabilla.


Aprovechando la escala en Miami.


Por las calles de Buenos Aires. Foto: Valentí Sanjuan.


Impresionante el recibimiento en La Costanera. Foto: Cristian Schualle.


Buenos Aires-Córdoba, 800 kilómetros.


Caminata nocturna con Cristian nada más llegar.


Etapa 1. Camino al Champaquí (2.884 m) el pico más alto de la provincia de Córdoba. Foto: Horacio Cabilla.


Tormenta de granizo.


Peleando junto a mi compañero de viaje Valentí Sanjuan.


Caminata interminable en Pueblo Escondido. Foto: Alejandra Melideo.


La Alma siempre impecable gracias a José de Másquebici.


Foto: Alejandra Melideo.


Otro ciclismo. Foto: Alejandra Melideo.


Horacio editando.


Las montañas de Córdoba como si no hubiéramos pasado.


Latiendo en La Bombonera.

FORMENTERA, ESTIRANDO EL VERANO



02.11.16
BARCELONA. Aunque siga de pretemporada, después de haber competido en la Transgrancanaria Bike, no he podido resistir a la tentación de volver a hacer las maletas para visitar otra isla; Formentera. Allí se ha celebrado la primera edición de la BTT Volta Cicloturista a Formentera que han hecho coincidir con la carrera más importante de la isla, un cross country puntuable para la Challenge del Campeonato Pitiuso. Con el parón y las caminatas, las piernas no están ni mucho menos al cien por cien, pero siguiendo la racha, he podido marcar los mejores tiempos en los dos tramos cronometrados de la cicloturista y ganar la carrera del domingo. Otra vez sorprendido y feliz del resultado, he vuelto a Barcelona, enamorado de la gente, el paisaje, la tranquilidad y los atardeceres una isla en la que parece que el verano no tiene fin. Volveré, seguro.


En el podium de La Mola puntuable para la Challenge del Campeonato Pitiuso de BTT. Otra victoria inesperada.




Ensaladas de Can Guasch. Del árbol a la mesa.




Carlos y Jorge de Can Berry, ha sido un placer amigos.



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Podéis ver los detalles de la carrera del domingo en mi Strava.

HUMEDAD Y TÉCNICA CON XAVI SIMÓ



26.10.16
BARCELONA. Después de dos días en los que he caminado por el monte y he acumulado fatiga en mi circuito urbano de escaleras, he vuelto a quedar con mi amigo Xavi Simó para, aprovechando que había llovido, practicar técnica sobre terreno húmedo. En otras temporadas, hubiera hecho carretera sin plantearme hacer mountainbike. Sin embargo, empeñado en ganar confianza y velocidad en las bajadas, bien asesorado, me he atrevido con senderos resbaladizos que siempre han sido mi punto débil. Gracias Xavi, en días así se aprende el doble.


Fin de la salida. Somos murciélagos.

**Sin apretar en las subidas y habiendo disfrutado mucho, hemos llegado a casa con 2:40h 36km +1.206m 125/162ppm.

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Podéis ver los detalles de la salida de hoy en Strava.

SOLO BICI FESTIVAL



23.10.16
BARCELONA. Todo este fin de semana me lo he pasado en el Solo Bici Festival de Sant Andreu de la Barca. Un evento que, en su primera edición, ha reunido las empresas más importantes del sector de la bicicleta para que los usuarios finales puedan probar a fondo sus nuevas modelos. De la mano de Orbea, he tenido el gusto de poder disfrutar del cariño de la gente y pedalear en compañía de mi compañero Tomi Misser por unos senderos especialmente bonitos y exigentes. Ha sido un placer, gracias a todos por la visita!






Divertida barbacoa la del sábado noche rodeado de descenders.


Con Tomi. Foto: Aitor Otxoa.


Y sus clases de técnica.


Impecable para el día siguiente. Gran trabajo Mikele y el resto del equipo.

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Siguiendo con mi pretemporada, el viernes caminé para el sábado y el domingo volver a dar pedales sobre la bici de monte. Como siempre, podéis ver los detalles de las actividades en mi cuenta de Strava.