SIGO HACIENDO



07.02.11
LIEDENA. Soy consciente que la dinámica de hacer cada día lo mismo, sin diferenciar claramente los entrenamientos fuertes de los de regeneración, es una mala costumbre. Pero desde que la semana sin salir trastocase mis planes, tal y como he hecho en los tres días precedentes, esta tarde he vuelto a salir haciendo lo que me apetecía. Así en otro día primaveral, he seguido con la misma tónica de hacer kilómetros sin ningún sentido. Eso sí, acumulando más desnivel, con más intensidad y trabajando la fuerza.









**He llegado al Hostal Latorre con 4'10h 126kms con +1.310m a 123ppm.

2 comentarios:

XiKiTiN dijo...

Igual has oído hablar de un refrán valenciano que dice que "tota pedra fa muro"...

Ibon dijo...

Xikitin, no lo había oído, pero estoy 100% de acuerdo. Saludos!!!