HASTA MEDIANOCHE

29.05.12
BARCELONA. Sin duda, hoy ha sido unos de las veces en que más tiempo he rodado a oscuras. Y es que tras apurar mi salida incluso más de lo que acostumbro, he interrumpido mi salida contra el reloj con una entretenida charla en el arcén con dos fanáticos de las bicis. Así, casi sin darme cuenta, he acabado llegando a casa rozando las doce de la noche, disfrutando de una tranquilidad y una frescura que me enamoran.


Manolo!!! Qué bien te veo!!!


Domi y Javi, iba tarde y nos ponemos a arreglar el mundo aquí…







**Con el pulso más acelerado de lo habitual por los nervios de la semifinal de mi Baskonia y rodando sensiblemente mejor que las últimas veces, me he conformado con 2,45h 81kms 112ppm. Después, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.

SIN MOTIVACION

28.05.12
BARCELONA. Siguiendo la tónica de la semana anterior, he empezado ésta de la misma manera. Y es que acostumbrado en temporadas anteriores a solapar carreras con días de regeneración, el largo paréntesis que me espera en el calendario competitivo, unido a las malas sensaciones hacen que las ganas de sumar y exprimirme sean nulas.


Cuánto tiempo, Miguel!!!

**Después de no tocar la bici el día de ayer, me he limitado a pasear hasta llegar a casa bien entrada la noche con 3,05h 90kms 115ppm.

TARDE, POCO Y MAL

26.05.12
BARCELONA. Me lo he pensado varias veces antes de publicar este post porque este año parece que esté poniendo excusas constantes a mi bajo rendimiento. Pero es que desde que abandoné Flandes con unas sensaciones realmente buenas, en casa no he tenido un entrenamiento decente debido a la alergia primaveral. Tengo el cuerpo hinchado, los ojos llorosos y mucosidad, las piernas duelen y el pulso mucho más alto de lo que acostumbro… Así, sin ganas ni sentido para sufrir y arrastrarme, me dedico a otras tareas hasta el límite, para acabar haciendo lo mínimo.


A las malas sensaciones, buena cara. Que no todo es ciclismo.

**En otra dicharachera ruta en compañía de Sandra, hemos llegado a casa con 2,30h 70kms 112ppm.

¿¿SOLO QUINCE DIAS??

23.05.12
BARCELONA. No sé si por la cantidad de viajes, traslados y lugares nuevos en los que he estado o porque el exotismo iraní hace que el tiempo se pare, pero después de quince días he vuelto a casa con la sensación de haber estado fuera más de un mes. Os escribo feliz, tras una experiencia muy positiva que en las condiciones de salud con las que viajé no me podía llegar a imaginar y con el subidón de retomar mis hábitos en el lugar donde lo tengo todo controlado y sin duda vivo mejor.

**De vuelta por mis queridos huertecillos de la zona sur, he disfrutado de una bonita tarde pedaleando con tranquilidad hasta llegar a casa con 2,55h 85kms 109ppm.


Magín!!! Que ya estamos de nuevo por aquí…

ASI DA GUSTO

22.05.12
RONSE, BELGICA. Antes de emprender viaje de vuelta a Barcelona, he rodado por última vez por las carreteras flamencas. Después de desayunar ligero con mucho líquido y antes de lo que acostumbro, he compartido una ruta tranquila con Juan y Mauricio. Definitivamente, los nefastos días anteriores al viaje de Irán están superados y vuelvo a pedalear suelto. Me encuentro realmente bien.

**Disfrutando de un día primaveral con temperaturas templadas, he llegado al hotel con 2,15h 64kms 112ppm.

SPARKASSEN NEUSSEN CLASSICS

20.05.12
LEIPZIG, ALEMANIA. Con tres días de relax por los bonitos parajes de Flandes, esta mañana he retomado la competición en una bonita clásica alemana que discurre por los estrechos caminos de los alrededores de Leipzig. Con equipos de primer orden, a pesar de haber competido con una sensación de depósitos vacíos desde la primera media hora y un terreno llano que en absoluto me favorece, he cruzado la meta vigésimo sexto y la impresión de que lo hago mejor cuanto mayor es el nivel.













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Las fotos del sábado antes de la carrera…

SEGUNDO DIA EN EL PARAISO

18.05.12
RONSE, BELGICA. Antes de viajar a Alemania, he vuelto a disfrutar pedaleando por este maravilloso lugar llamado Flandes. De nuevo en solitario y a última hora de la tarde, me he dejado llevar por una de las múltiples flechas que salpican las carreteras, subiendo muros y rodando por tierra, rodeado de un entorno rural increíblemente tranquilo.

**Ya de noche, he llegado al hotel con 2,25h 68kms 108ppm. Después, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.












De locos, una llama!!!




Quince por ciento.




Hora de volver…

RESPIRANDO CICLISMO

17.05.12
RONSE, BELGICA. En veinticuatro horas, he pasado de pedalear en las monótonas carreteras de la exótica Azerbaiyán a hacerlo en los sinuosos caminos de Flandes. Pocas veces he disfrutado tanto rodando en solitario mientras contemplaba el paraje con más aroma ciclista y sus espectaculares rutas entrelazadas. Además y a pesar de venir de una Vuelta de seis días en las que me ha tocado sufrir y el largo viaje de madrugada, me he sentido sorprendentemente bien. Después de mucho tiempo, me acuesto optimista.

















**Casi sin darme cuenta, he llegado al hotel con 2,15h 64kms 106ppm. Para acabar el día, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.

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Mi pulso antes de salir…

FINITO

16.05.12
TABRIZ, IRAN. A pesar de haber acabado realmente tocado en la etapa de ayer, después del masaje de mi compañero Miranda y estirar fácil, me he despertado con la intención de dejarme ver. Sin embargo, la violenta salida en la explosiva etapa de hoy por la circunvalación de Tabriz me ha dejado claro que no estaba a la altura de las circunstancias y me he limitado a no perder comba con el grupo cabecero. Sin opciones en el sprint final, acabo la Vuelta en un digno vigésimo octavo puesto, que teniendo en las condiciones en las que he viajado me da moral para empezar a ir hacia arriba.

MAS ALLA DEL LIMITE

15.05.12
TABRIZ, IRAN. Creo que hoy ha sido el peor día en el que he llegado a cruzar una línea de meta y eso que durante la mayor parte de los casi doscientos kilómetros que constaba la etapa reina, he disfrutado pedaleando con unas sensaciones realmente sorprendentes teniendo en cuenta mi precario estado de forma. Viendo que conforme avanzaban los días iba más cómodo, tenía especial ilusión por hacerlo bien y a pesar de los contratiempos mecánicos con problemas con el núcleo de la rueda trasera, una rotura de radio y un pinchazo en la delantera, he llegado al puerto de categoría especial del final en el selecto grupo cabecero. Sin embargo, cuando mejor iba y a menos de cinco kilómetros de la cima, un terrible bajón me ha hecho deambular en unos kilómetros que se han convertido en una tortura interminable, acabando tirado en el suelo completamente desorientado y sin apenas visión. Por suerte, aunque no haya podido cenar, ahora me encuentro mejor después de un traslado al hotel terrible, con un malestar exagerado y vómitos. Mañana por la mañana la última etapa, donde parto el treinta en la General…

COMO SI FUESE FRENADO

14.05.12
SAREIN, IRAN. Os escribo tocado después de haber disputado la cuarta etapa del Tour de Azerbaiyán. Y es que a pesar de no haber perdido ningún segundo y seguir con opciones para hacer una bonita General, me está costando aguantar el alto ritmo, en unas carreteras anchas y despejadas condicionadas por el viento. Sabía que no venía bien y es verdad que cada día voy mejor, pero como bien sabe el que es o ha sido ciclista, pedalear con la constante sensación de tener el pedalier trabado significa que no voy como debería.

EL CUARTO CONTINENTE

11.05.12
TABRIZ, IRAN. Una de las razones por las que fiché por mi nuevo equipo fue su exótico calendario. Así, tras competir esta temporada en pruebas del American, African y European Tour, me he estrenado en el Asian Tour. Lo peor, que lejos de un estado óptimo de forma he tenido que viajar a Irán después de quince días arrastrando unas sensaciones de malestar exageradas que me han impedido entrenar como me hubiera gustado. Al menos, después de las dos primeras etapas, estoy relativamente contento porque aunque esté sufriendo lo que no está escrito y tenga las piernas molidas, no desentono en la clasificación y estoy conociendo una cultura diferente con una gente estupenda.

NO ME ARRASTRO

06.05.12
BARCELONA. Tras una semana realmente dura conviviendo con un cuerpo irreconocible y sufriendo para cumplir con unas salidas nada exigentes, os escribo feliz después de conseguir llegar a casa relativamente entero. Y es que la leve mejoría del sábado se ha confirmado en la sesión de esta tarde y aunque me haya costado salir, he acabado muchísimo mejor de lo esperado.








Me encanta!!!

**En otro entrenamiento en el que el único propósito ha sido pedalear decente, me he conformado con 2,35h 76kms 109ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.