SIGO MAL, PERO SUMO

30.03.11
BARCELONA. Después de no competir el fin de semana y demasiados días saliendo sin más, hoy he vuelto al trabajo de fondo pensando en la primera Vuelta del calendario dentro de siete días. Lo peor, que a pesar de muchas jornadas de relax, las sensaciones siguen siendo malas, con un dolor de piernas exagerado que no invita a exprimirse. Lo mejor, que he cumplido con lo preestablecido, asimilando los kilómetros perfectamente y terminando muy entero. Mañana aunque me levante tocado y no me apetezca, volveré a sumar.





**En otra salida compartida con mi amigo Charly, he acabado el entrenamiento en Probike con 6'00h 192kms a 123ppm. Después de cenar, he disfrutado con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.