VUELVO A SONREIR

25.03.10
BARCELONA. Este mediodía, nada más llegar a casa del viaje relámpago a Pamplona y sin pensármelo dos veces, me he vestido de ciclista para partir rumbo al sur. A pesar de las horas de coche y del sueño retrasado estos dos días, al abrocharme las zapatillas he comprobado con alegría que las tiras después varias semanas volvían a pedir tensión y que el pulso, ya sobre la bici, era exageradamente bajo… Una vez pedaleando, mis expectativas no sólo se han cumplido, sino que han mejorado y con una alegría que ya echaba en falta he disfrutado de la ruta atendiendo llamadas y escuchando música. Qué felicidad!!!






Iba tan alegre, que me he animado hasta a subir el puerto de los murciélagos

**Ya si batería en el móvil, en una de las salidas que más cortas se me han hecho, he llegado a casa con 3'45h 113kms a 183w-106rpm-124ppm. Después, he disfrutado con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

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Para acabar, aquí me tenéis en la presentación del equipo de ayer en Pamplona.


Photo©: Jesús Caso


Haciendo de fotógrafo para los hermanos Prades.


…y para acabar, dos ganadores del Trofeo Iberdrola. David y el Gran Miguel.

6 comentarios:

Anónimo dijo...

Buenas Ibon, puede ser que ayer hacia las 8 i media estuvieses en el pont de Esplugues? Me iba a correr i paso un ciclista que me pareciste ser tú. Hace unos meses que sigo tu blog y me hizo gracia verte.

Ánimo!

jordi dijo...

HOLA IBON
FELICIDADES POR TU RECUPERACIÓN QUE CON UN POCO DE DESCANSO SE CONSIGUE.ANIMOS Y PARA MI ERES UN CRAKS.
SALUT I BICI

IVANO dijo...

Ibon se nota quien es IL CAPO, en el centro de la foto. Me alegro de que estes mas animado. Un abrazo, ya tengo ganas de verte en acción. ¡Pronto llegaran las victorias seguro!.

Ibon dijo...

Anónimo, andaba por ahí sí… La próxima vez me saludas. Gracias por seguir el blog y por tus ánimos.

Hola Jordi, gracias por tus ánimos. Saludos!!!

Ivano, lo de estar en el centro fue por casualidad, toco así. Un abrazo, a ver si empiezo a encontrarme mejor.

Daniel Lopez dijo...

Señor!!!!!
Por tengo un ratin para conectarme...

Desearos muchos exitos en esta temporada...

Saludos desde Salou, mañana ya estoy por ahi...

Hachazo dijo...

Suerte en la carrera del sabado.
Sal convencido que estas bien, que digo bien, de puta madre.