25.01.09
BARCELONA. Hoy hace siete semanas que me fracturé el radio y a pesar de que la muñeca me sigue molestando y aún tenga un dolor preocupante en una zona que teóricamente no estaba afectada, físicamente encima de la bicicleta día a día estoy teniendo sensaciones inmejorables. Aunque evidentemente mi estado de forma en comparación a las mismas fechas del año pasado es nefasto, el desagradable trabajo del periodo de convalecencia a merecido la pena y tiene su recompensa… Al menos no he tenido que volver a empezar desde cero.
**Tras los rodillos de ayer, hoy he vuelto a la carretera rodando en solitario pero acompañado por el molesto viento que no ha dejado de incordiar. He llegado a casa con 5'25h 166kms a 131ppm, después mi modificada sesión de gimnasia y los estiramientos.
Parece mentira que con el día que hacía al salir, haya estado a punto de llegar empapado a casa… De buena me he librado!!!
Dani y Oscar, aunque no sea un bar, aquí tenéis la mítica fuente de Cardedeu con su increíble agua… Creo que es la primera vez en esta época que pongo pie a tierra para rellenar un bidón!!!
VAMOS BIEN
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4 comentarios:
Ya me parecia raro que tu parases y mas cogiendo agua de una fuente.
Buen entreno si señor,aunque no seas el del año pasado por estas fechas poco a poco....
Me alegro que lo que paso hace siete semanas sea pasado,ya veras que con trabajo volveras por tus fueros...
Tal vez no sea la persona mas apropiada para darte ningún consejo, pero si me lo permites me voy a tomar la libertad de hacerlo. Por lo que transmites en tus crónicas, te exiges demasiado, debes tener paciencia y recuperarte bien, poco a poco notaras que tu cuerpo vuelve a tener las mismas sensaciones, fuerza y potencia que tenias...
No te desanimes ni te autoexigas tanto.
Besos
7 semanas quien lo diria! con los quilometrajes que vas sumando!
poco a poco que el que tuvo retuvo !
cuidate!
saludos!
Eres un crack. Ya estas entrenando con el powertap? Me gustaria que me dieras tu opinion, si lo vas a utilizar para correr o para entrenar y en que rueda lo has montado. Di tus datos de potencia estoy deseando saberlos. No cambies.
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