NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA!!!

01.01.09
BARCELONA. Mi primera idea de ir incorporando los rodillos a los entrenamientos lentamente, ha variado sustancialmente debido al tirón en la espalda que sufrí en la tarde de ayer… Nunca en mi vida había sufrido problemas de este tipo, pero a consecuencia de la lesión, la acumulación de mis largas caminatas con lastre, el cambio postural y el abandono brusco de mi gimnasia y estiramientos, está haciendo que tenga el cuerpo totalmente contracturado. Así pues, tanto ayer como hoy, me he visto obligado a subirme a los rodillos, acumulando cinco horas de pedaleo; por suerte, encima de la bicicleta la espalda no me molesta y además hoy he podido apoyar la mano izquierda en el manillar!!!

**A última hora del día, he disfrutado con mi tercera sesión de pedaleo; 2'45h a 111ppm trabajando la agilidad.