Foto con nuestra comida de año nuevo. Photo©: David Matheu
01.01.14
BARCELONA. Estos dos días, lejos de relajarme y desconectar, he seguido haciendo lo que más me motiva: compartir horas de mtb con mis amigos. Así, si despedí el año con una entretenida ruta junto a Barracus, Arnau y Ramonet por la cara norte de Collserola (4'00h 65kms con +1.763m a 127ppm), he estrenado el 2014 con una salida en compañía de David por la zona sur. Lo peor, que un peligrosísimo reventón de la rueda delantera en plena bajada, a punto a estado de eliminarme por mucho tiempo, pero con la suerte de cara, he podido librar, volver a boxes y seguir con una sesión que se me ha hecho especialmente corta. Seguimos aprendiendo, gracias Mathews!!!
No sé qué ha sido más bestia, el susto o el agujero.
Creo que esto me va a salvar de volver caminando.
Equilicuá!!!
Parece que la bici de Sandra también ha pillado cacho.
**Bien entrada la noche, he llegado a casa con 4'25h 78kms con +1.860m a 122ppm. De madrugada, he cumplido con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.
143KMS MAS
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
6 comentarios:
Dime porfavor que el gel no lo has dejado allí.
El gel estaba entre la cámara y la cubierta, sino no llego a casa. Y siempre que acumulo residuos en la bici, primero al maillot y después a la papelera de casa.
soy el mismo que te hico el comentario de tanto entreno en tu anterior publicacion.
Por favor, leetelo otra vez. Realmente crees que es mucho entrenamiento?
Consumo entre todo, unas 9500 calorias diarias. Pero practicamente como la misma cantidad, o un poco menos.
Que opinas? Abro mi pregunta a todos tus seguidores.
Gracias.
anonimo cual es el objetivo de hecer ejercicio durante 14 horas al dia??
bueno es mi preparacion para el 20014. Solo en invierno claro. En temporada solo caminar suave 2- 3 horas y de vez en cuando gimnasio.
Gracias.
anonimo mandame un mail a zixer1@hotmail.com para ver si te puedo ayudar un poco.
ibon disculpa que use tu web pero me llamo mucho la atencion lo que el colega ciclista.
saludos y exitos en tus desafios
Publicar un comentario