DESGASTANDO EL TONTODROMO

15.01.14
BARCELONA. Por segundo día consecutivo, me he acercado hasta mi querido Tontódromo para una vez allí cumplir con los deberes de Biketraining. Aún con mi cuerpo acomodado a rodar en zonas tranquilas, al principio me ha costado rendir como debía, pero conforme avanzaba el entrenamiento las sensaciones han mejorado de una manera exagerada. No entiendo cómo puedo empezar tan mal y acabar tan tan bien.




Barrita y gel para acabar rápido y cómodo.

**Completamente a oscuras, he llegado a casa enterísimo y con ganas de más tras 5'10h 176kms con +1.029m a 175w-82rpm-131ppm. Después de cenar, he cumplido con la sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.