TERCER DIA



07.09.12
BARCELONA. Por tercer día consecutivo he vuelto a rodar sin esfuerzo por los tranquilos caminos de la zona sur. Las sensaciones respecto a la salida de ayer han mejorado y aunque los últimos tres kilómetros de subida hasta llegar a casa siguen haciéndose muy pesados, noto que empiezo a coger tono muscular y a sentirme algo más ligero.

**Apurando la noche, he cumplido con 2,40h 79kms a 124ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi sesión de estiramientos y ejercicios de flexibilidad.


Anda sal de la cocina!!! Menudo susto nos has dado!!!

3 comentarios:

Anónimo dijo...

Joer, ¿¡pero cómo se te cuelan esos bichos en la cocina!? Cualquiera anda descalzo por tu casa...

Anónimo dijo...

que cambiada q esta sandra!! jejeje

Anónimo dijo...

Jejeee!!! Cada día mas fina!!! Pero claro la cara se resiente ...;))

Sandra