CON MAS DE CINCO

26.09.12
BARCELONA. Después de acabar realmente satisfecho con la sesión de ayer, hoy he seguido acumulando kilómetros trabajando la fuerza encadenando minipuertos. Estas semanas de carga las estoy pudiendo asimilar muchísimo mejor de lo que esperaba y tanto los tiempos como los parciales han bajado de manera exagerada. Bieeen!!!





**En una tarde fresca, con mucho viento y pasada por agua, he llegado a casa con las piernas tocadas y 5,15h 160kms a 115ppm. Después, he cumplido con mi extendida sesión de estiramientos y ejercicios de flexibilidad.