LLEGO A SEIS



11.02.10
BARCELONA. Con las malas sensaciones que rodé ayer y el desapacible día de frío y viento que ha amanecido hoy, he dudado si quedarme en casa. Pero sabiendo que el viernes no podré pisar asfalto y que el segundo día posterior al masaje es en el que peor me encuentro, he decidido salir y desafiar tanto a mis malas sensaciones como al tiempo. Confirmando mi teoría y a pesar de la fatiga acumulada, mis piernas hoy nada tenían que ver con las de ayer y sin apenas darme cuenta he completado lo que hasta ahora ha sido la sesión más larga del año. Mañana relax y viaje a Liédena.

**He llegado a casa más que satisfecho con 6'00h 174kms a 180w-98rpm-122ppm. Después, mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

5 comentarios:

Julie B dijo...

Buen Viaje a Liedena!!
Besos

Anónimo dijo...

Una curiosidad, sino es indiscrepción ¿qué edad tienes? lo pregunto por las pulsaciones que sacas con respecto a la potencia que sacas en los entrenamientos

Anónimo dijo...

Perdona. He visto que naciste en el 72.

iltrueno dijo...

esa nieve q lejana, y q tan cercana la tengo yo!jaja

Anónimo dijo...

como te lo curras picha,saludos desde jerez.