18.12.12
BARCELONA. Este mediodía, igual que hiciera ayer, me he dedicado a rodar sin forzar por las llanas carreteras de la zona sur. Lo peor, que a pesar de que las sensaciones no sean del todo malas, acostumbrado últimamente a pedalear acompañado, las salidas se me están haciendo eternas. Qué no me pase nada cuando toque sumar…
**Bien entrada la noche, he llegado a casa con 3,15h 98kms a 112ppm. Después, he cumplido con mi sesión de estiramientos y ejercicios de flexibilidad.
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SE ME HARA PESADO
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3 comentarios:
sarna con gusto no pica
ola ibon,komo es eso k sales a entrnar al medio dia y llegas a casa denoxe despues de aver exo solamente tres horas??para ti k ora es la del medio dia?jejej
nunka te an multao por andar denoxe en bici o llevas algun tipo de luz o algo?
un saludo
Imbecil, a veces sí que pica.
Anónimo, me gusta llegar a casa de noche, así que dependiendo de las horas que hago, salgo antes o después. Por ejemplo si hago tres horas y oscurece a las 18:00h, pues salgo a las 15:30h y ruedo media hora a oscuras, con luz delante y detrás. Saludos!!
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