POR LO MENOS PUEDO SALIR

23.12.12
BARCELONA. Tres días después de mi visita a Tino, tenía dudas si abrir con un titular negativo diciéndoos que no he podido cumplir con mis planes de sumar kilómetros trabajando la calidad, o empezar como finalmente lo he hecho, optimista porque al menos he podido rodar los tres días. El problema que para no variar, con una competición a la vuelta de la esquina, vuelvo a ir contra el reloj y con las dudas de que pueda rehabilitar a tiempo la zona afectada.

**Esta tarde, como en jornadas anteriores me he limitado a pedalear tranquilo por un terreno totalmente llano, para exigirme con un test en un minipuerto que ha confirmado que no puedo apretar. Bien entrada la noche he llegado a casa con 4,15h 134kms a 119ppm. Sin poder estirar la zona afectada, aunque me de rabia, tengo los ejercicios abandonados…

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A continuación os dejo fotos acumuladas durante estos tres días…











17 comentarios:

Arnau Planas dijo...

Que clase tiene M.A!

david dijo...

desde luego como te quejas sabes lo que quiere decir ser ciclista profesional? esto no puede ser ibon por favor yo hago cada dia 150 como minimo que normalmente es mas y ya prouro yo no lesionarme encima despues estiramientos comidas livianas y encima aguantar cada mañana los capaullos de la uci i la prensa y luego concentraciones vijes pasaporte biologico y ademas estudiar para cuando se acabe mi carrera como deportista.Esto si es una vida dura pero lo que yo estoy viendo es que tu mas o menos haces lo que te parece con algunas sesiones de 70 kilometros que no creo que te des cuenta de que te has subido a una bicicleta En fin creo que deberias entrenar duro para llegar a un buen equipo continental o asian tour aunque es posible que tengas suerte en algun europe tour pero bueno escucha es un recomendacion amistosa es decir si en algun momento este comentario te ha parecido molesto perdona pero creo que piedes rendir mas y soretodo aumentar tu capacidad de sufrimiento frente a las adversidades anda animo.

josep cadelles dijo...

creo que david tiene razon aunque me gustaria saber quien es

Jordi dijo...

Joer Ibon, te lesionas, haces entrenos de risa de 70km y eres un quejica. A ver si aprendes de los que trabajamos y pedaleamos que lo nuestro sí que es duro: madrugamos, dormimos poco, aguantamos a los jefes y entrenamos en la oscuridad, frío y humedad del circuito. No me das pena mamoncete.

:) ;) juaaaaaaaaaa juaaaaaaaaaa

Pero que les haces para que te tengan tantas ganas? Son todos unos amargados

victor dijo...

yo no entiendo tanto como David, pero creo que algo de razón si gue tiene , Ibon tienes una calidad compietiendo fuera de lo normal, pero creo que los resultados serían mejores si sumarás algo más de preparación a ese gran talento que tienes a competir y más si tienes un calendario tan pobre como has tenido este año en cuanto a días de competición, espero que estas "críticas" te las tomes como positivas, porque creo que todos los que te seguimos lo deseamos así, que te ayuden a mejorar, saludos y fuerza!! ah por cierto para cuando esta competición a la vuelta de la esquina? y dónde?

Anónimo dijo...

Me imagino que el tal David será un dominguero de los del bocata y cervecita, que Ibón hace lo que quiere?, te recomiendo que leas su Blog desde el principio y entonces hablas de sufrimiento y de como cuidarse, ánimo Ibón con la lesión y a seguir dando caña, felices fiestas

Anónimo dijo...

como siempre ibon, no contesta a preguntas inteligentes. di algo coño!!!!!

Anónimo dijo...

o comentarios inteligentes, coño contesta!!!!!!!!!!!!!

Santi Alentorn dijo...

Ibon tu a la tuyo,no tienen ni puta idea de quien eres,que haces,que entrenas,GRANDE IBON !

Anónimo dijo...

Porque no contestas ibon??otra cosa esk tambien te estas quejando siempre de k si no andas y cosas asi....komo dicen algunos por aki los k se tendrian k kejar somos los k madrugams para trabajar y sacams tempo de donde no ay para dsfrutar dla bici,,tu tienes el dia entero....y aun asi te.quejas....ya podiams estar muxos d nosotros en tu situacion

Jordi dijo...

Anónimo, tú suspendiste en "comentario de texto", no?

Vamos, lo que se de dice ni puta idea. Vuelva en septiembre!

Anónimo dijo...

Yo creo que el que te llena de anónimos incordiandote es éste tal David. No creo ni que sea ciclista ni estudiante, porque es difícil hacer mas faltas escribiendo.
Yo a ti David me gustaría verte haciendo 7h de rodillo, pasando el día con un par de manzanas o con una lata de atún y otra de maíz.

Anónimo dijo...

Andaluz:yo a ibon lo conozco de hace mucho años y puedo decir que ha entrenado más que nadie, no se trata de lo que haces si no todo lo que lleva entrenando y los años que lleva al máximo nivel, la vida profesional no es tan fácil como pensáis es muy fácil hablar desde la barrera. Animo ibon feliz 2013 y que sigas siendo feliz que es lo importante.

Anónimo dijo...

Él tiene el día entero, porque se lo ha ganado. Tuvo los cojones para dejar su trabajo e intentarlo en el mundo del ciclismo. Si tú no tuviste los cojones es tu problema.
Y de igual modo que nosotros nos quejamos de nuestros trabajos, el puede quejarse del suyo, que es el ciclismo.

Anónimo dijo...

Hola ibon, sigo tus entrenos y competiciones hace tiempo, sinceramente creo q el tal David te ha dado un gran consejo. Por suerte comparto habitualmente grupeta con profesionales de bastante renombre en el pelotón internacional, y lo q si es cierto es q por lo q los cuentan es raro q se metan entrenos de menos de 4h prácticamente a diario y la mayoría de días más y eso q compiten muchos días al años. Tb tengo compañeros q corren en amateur y no veas las horas q meten a la semana, lo cierto es q me sorprendió q con tu paso a pro no subieras las horas de los entrenos ya q por lo q he visto entrenas casi lo mismo q en amateur y compites menos.

Ibon dijo...


Gracias a todos por dejar vuestro comentario, desde que decidí moderar este apartado, no veía tanto movimiento y debate.

David, te informo: mi trayectoria ciclista es muy diferente al del resto de compañeros. Cuando era joven compaginé mi carrera y mi trabajo con el ciclismo hasta que decidí dedicarme solamente a pedalear. Desde entoces, he intentado prepararme lo mejor posible para intentar ser competitivo. A día de hoy, estoy más que satisfecho con los resultados que he conseguido y he llegado muchísimo más lejos de lo que jamás hubiera podido imaginar, además soy feliz con lo que hago. Gracias por tus ánimos y tus consejos.

Victor, aún no está confirmado pero si nada se tuerce, competiré en la Vuelta al Táchira en Venezuela.

Anónimo repetitivo, ya tienes la contestación, siento haberte alterado.

Anónimo, en mi diario ciclista plasmo entrenamientos, sensaciones, estados de ánimo… Tanto buenos como malos.

Último anónimo, este año ha sido un año atípico en el que empecé muy pronto sin poder hacer la pretemporada, después mi calendario se paró por problemas con un esponsor y a falta de competiciones cambié el chip decidiendo no entrenar por entrenar. De todas formas te informo que mis mejores resultados han llegado en las etapas más duras y más largas, así que fondo parece que no me hace falta.

Anónimo dijo...

Cuanto prooooooo!!!!ostia la gente como entrena ibon, me pasare al deporte del ajedrez.

En febrero todos mas "quemaos" q la pipa de un indio...

150 km/dia o mas!!!!!!!!!!es hulk!!!!!

Al palcooooooo!!!!!

David mateu