18.06.12
BARCELONA. A seis días de volver a ponerme un dorsal y tras dos días relajando he vuelto a sumar poniendo fin a quince días de trabajo intensivo. Las sensaciones, a pesar de la fatiga acumulada son buenas, aunque a partir de la cuarta hora de intensidad mis músculos se resienten demasiado y me gustaría acabar más fresco.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBkUSmW-2rfvX0OEVKvCYHBHpnCnTcQHMVODNW2aDVwvEJhRilV3PZIAz5xdgG8hehvfxQ301VmWgZvQTVPw_j1oXZffssx9dYIEoja9I82msL8qPu6tlPY2CfivquGGLucLWeefL0-O0/s400/Ullastrell_PR.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM1quumNT4Zcvv8f1aFJmiqPh04R76Q1yJojmnyJfIsWp2gu0vvvuqfXOK9fsgbvPX2kp11hZTd2lltlm-ftsELMAofF73mS_VMHoe3xah_itYX37iJhaU-o-1dNsdMYSQxW9NY9m20go/s400/Pinos_PR.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW-_hBH2HY6N3ZPGD-p7qDfnNG5mojAkajLXo7VWC659zMXVVVjy97R7-90jvOZqaK-j_xotFOVfv3oDA1zI-8jtlw4rTwM_JXNICVuAUtaO_AGjhea8PcExKzwvy0pgnb5zNVrv6DQIU/s400/Avinyonet_PR.jpg)
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**En otra salida rompe piernas acumulando desnivel, justo cuando se ponía a llover, he llegado a casa con 5,25h 177kms 137ppm. Después, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.
BARCELONA. A seis días de volver a ponerme un dorsal y tras dos días relajando he vuelto a sumar poniendo fin a quince días de trabajo intensivo. Las sensaciones, a pesar de la fatiga acumulada son buenas, aunque a partir de la cuarta hora de intensidad mis músculos se resienten demasiado y me gustaría acabar más fresco.
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**En otra salida rompe piernas acumulando desnivel, justo cuando se ponía a llover, he llegado a casa con 5,25h 177kms 137ppm. Después, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.
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