20.06.12
BARCELONA. Con las buenas sensaciones que estaba teniendo últimamente, no estaba en mis previsiones encontrarme tan mal hoy. Y es que, no sé si como reacción al masaje de ayer o porque anoche me salté mi dieta espartana, esta mañana me he levantado hinchado y acartonado. Así, tras dedicar el día a otros asuntos mientras esperaba a que el fuerte vendaval amainase, he salido a pedalear suave apurando los últimos rayos de sol, cumpliendo con una salida nocturna y unas piernas nefastas.
**Teniendo que esforzarme demasiado para mover agilidad, he llegado a casa con 2,45h 80kms 101ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.
BARCELONA. Con las buenas sensaciones que estaba teniendo últimamente, no estaba en mis previsiones encontrarme tan mal hoy. Y es que, no sé si como reacción al masaje de ayer o porque anoche me salté mi dieta espartana, esta mañana me he levantado hinchado y acartonado. Así, tras dedicar el día a otros asuntos mientras esperaba a que el fuerte vendaval amainase, he salido a pedalear suave apurando los últimos rayos de sol, cumpliendo con una salida nocturna y unas piernas nefastas.
**Teniendo que esforzarme demasiado para mover agilidad, he llegado a casa con 2,45h 80kms 101ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.
2 comentarios:
Venga ibooon suerte en la crono, pero de verdad te consideras español?
A ver si la falta de rendimiento no va a ser por la dieta espartana... siempre se ve, no tanto en las cenas, pero si en los desayunos, que los pros comen como si no hubiera un mañana...
Rafa de Málaga
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