A PARTIR DE LAS OCHO



15.06.11
BARCELONA. Igual que hiciera ayer, hoy tenía claro que tocaba retenerme para afrontar con ganas el entrenamiento de mañana. Así, a pesar de haberme levantado con mejores piernas que el día anterior, después de mis cereales, he vagueado hasta última hora, para con el fresco del anochecer, calcar la ruta de mis jornadas de regeneración. Las sensaciones formidables, parece que he recuperado el pedaleo ágil y alegre que me gusta.



**Con el susto de haber chocado con tres murciélagos en la oscuridad de los huertos, he llegado a casa con 2'40h 81kms con +180m a 101ppm. Después de cenar, ya de madrugada, he disfrutado con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

4 comentarios:

iltrueno dijo...

es posible afinar más esa pierna??jaja!!

y a LLeida ire en septiembre!!jaja despues de Pont de Suert, ARA LLEIDA,jajaj

Anónimo dijo...

por favor!!!!!!!! alguien me puede llevar a la quebrantahusos , pagaría mis gastos , vivo en Viladecans , no participo me encanta la bici 936376227 me llamo judith

nico dijo...

los pelos

Pep Tatché dijo...

Jo__r! Vaya "DEFINICION" IBON!!