¿¿ALGUNA VEZ MAS BAJO??

17.06.11
BARCELONA. Con la satisfacción de haber cumplido con muy buenas sensaciones en el entrenamiento de calidad de ayer, aunque me haya levantado muscularmente tocado, después de comer poco y vaguear mucho, como es habitual en mí, he esperado hasta última hora de la tarde para hacer lo mínimo, pensando únicamente en recuperar. Además, mañana por la tarde compito y aunque la prueba corta y explosiva, dando vueltas a un circuito plano de poco más de un kilómetro no es lo que más se adapta a mis características, intentaré dar todo lo que tengo.





**Exagerando agilidad y como podéis comprobar en la foto, con el pulso medio increíblemente bajo, he llegado a casa con 2'40h 78kms con +200m a 96ppm. De madrugada, he disfrutado con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.