16.01.11
LIEDENA. En una jornada donde tocaba volver a sumar, he salido con bastantes dudas sobre si los dos días de regeneración había hecho más de la cuenta. Sin embargo, con las primeras pedaladas, he podido comprobar que no me costaría cumplir con lo preestablecido y en una ruta por la tranquila y ondulada zona aragonesa, he podido disfrutar rodando con intensidad y fuerza, en un entrenamiento que se me ha hecho especialmente corto… Si el día hubiese sido más largo, hubiera hecho más.
…pero ya te has instalado tú aquí???
**Físicamente muy entero, he llegado al Hostal Latorre con 4'20h 132kms con +1.525m a 128ppm. Después, he cumplido con mi habitual sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.
CON GANAS DE MAS
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3 comentarios:
sisi Ibon, en Balaguer y toda las tierras de Lleida está lleno de Cigüeñas, en teoría emigran al Africa, pero si aqui hace buen clima pues deciden quedarse supongo,jaja
el otro día fuimos a un oueblo cerca de Maquinença donde en una iglesia habia hasta 7 nidos!!! de locos!!!
Kaixo Ibon, leiendo tu blog y viendo algun video por youtube me e fijado que sueles ir bastante a cola de peloton. Eso por que?? No te sientes seguro dentro del peloton?? Con mi poca experiencia y segun lo que dicen, atras es donde mas se sufre, además si se produce un corte... Ya veo que estas entrenando mucho y muy bien, espero que este año te salgan bien las cosas, un saludo
Trueno, cuando hice la foto, pensé en ti. Me sorprendió verla tan pronto por aquí, pero ya me he informado y ya me he puesto al día del tema… Gracias por tu información!!! Un abrazo!!!
Gonzaga, me gusta rodar a cola sólo cuando no veo peligro de posibles cortes y no me gusta estar luchando la posición todo el rato en la parte delantera. Además, para mí sin duda se gasta muchísimo más corriendo delante. Gracias por tus ánimos y dejar tu comentario. Saludos!!!
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