PRIMERO FUERA, DESPUES DENTRO

05.01.11
LIEDENA. Viendo la previsiones meteorológicas y en un día en el que ya tenía previsto recuperar, después de dormir hasta muy muy tarde, me ha sorprendido que no lloviese. Así, apuradísimo de tiempo, sin apenas desayunar y con el chubasquero puesto, me he lanzado al asfalto con la idea de cumplir con una breve ruta. Sin embargo, la visita de Luis al Hostal, ha hecho que haya decidido volver antes, para completar mi entrenamiento con su compañía, pedaleando en el parking sobre el rodillo… Desde la crono de la Vuelta a Salamanca, a principios de septiembre, que no me subía a uno!!!


Ha sido un placer Kapo!!! Photo©: Luis

**En total he sumado 2'40h, divididos en dos sesiones continuas de 1'20h. De madrugada, he disfrutado con mi habitual sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.