ESTAS REHABILITADO



18.12.09
BARCELONA. "Ibon, ya no tienes excusas para seguir vagueando, hoy camina lo que quieras y mañana haz el burro con la bici". Es lo que me ha dicho el fisioterapeuta nada más bajarme de la camilla por segunda vez, tras una sesión que aún ha sido más dolorosa que la primera, ya que era volver a incidir en la zona ya machacada… La caminata que he dado a continuación con la grata compañía de mis amigos Charly y Dany, ya acercándome a Collserola ha sido increíblemente gratificante. No me cansaré de repetirlo, este tío es un craaaaaaaaaaaaaaaaack!!!



**En una salida que se me ha hecho cortísima, he llegado a casa con 3,20h. De madrugada he disfrutado con una hora de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

13 comentarios:

Karpas dijo...

Te lo dije!!! Ahora da gusta leer tu blog, mañana ya te veo con tus 4 horitas y pico sobre la Merida y tu sesion de estiramientos.

Saludos bicho!

Daniel Lopez dijo...

Un gran pacer caminar a vuestro lado,y como te comento el fisio a tope!!!!

txemita dijo...

joder ibon que buenas noticias,me alegro un monton ,todo ya es positivo ya no te dejaremos de dar la bara para que sigas con los entrenos ya ,MTB YA EN BREVE GOOOOOO.Darle las gracias al fisio , ibon nos tenias muy preocupados.

Anónimo dijo...

zugasti te gastas menos que un ciego en novelas?ya puedes llamar por lo menos un minuto,y dejate de perdidas,que ya erea mallorcito eeeee

Nacho dijo...

Enhorabuena Ibon...los fisios saben mucho...a mi me diagnostico uno algo que se me suponia impensable, pero bueno, son cosas de la Fisioterapia...ggg
Animo y a coger con ganas la bici cuando puedas...yo ahora de moemento no puedo hacer nada, hay una nevada y unas placas de hielo impresionantes...es que estas tempraturas no ayudan a los ciclistas...-12º, dios!!!!

xabi dijo...

orain kilometroak atzean utzi, eta aurrera begia.gabonak ongi pasa eta gutxi gasta.
xabi, kuadrillakua, muxuxxxxxxxx!!!!!

Ibon dijo...

Karpas, ahora saldré en bici… A ver cómo me va… Qué fríooooooo!!!

Dany, el placer como siempre es mutuo, pero menudas agujetas tengo hoooooy!!!

Txemita, ya te explicaré la salida de hoy, pero con unas Aigües para empezar me conformaré.

Llamar a un Anónimo??? Estás flipando.

Nacho, gracias por escribir. Ya me dirás dónde andas a -12ºC!!!! Saludos.

Aupa Xabiiiiiiii!!! A ze ilusiyua hemen ikustiak. Eskumiñak ta muxu asko denei!!!

Juan Pe dijo...

Me alegro de que te vaya bien ya, ahora a pegarle duro y suerte con la temporada.

Saludos del levante.

jose cecoc dijo...

Ibon,Soy Chemita ex-saunier.Lo que te faltaba que te dijera el fisio,que ya puedes hacer el burro!!!Ten cuidado con la BTT, que de allí salieron los problemas,porque habías hecho el parón y .... 4 horas de BTT.Para mi eres un auténtico monstruo del mundo de la bici.Das todo lo que tienes para seguir mejorando,jamás pensé que llegarías tan alto.Si tuvieses unos añitos menos.... FELICES FIESTAS

Jordi dijo...

Que bien leer buenas noticias, las lesiones son una mierda pero cuando te recuperas te da un subidón y ganas de entrenar terribles. Que dure!

jordi dijo...

ibon,,,,anims
salut i bici
salutacions

JAUME dijo...

Buenas noticias!me alegro.
ahora ya sabes lo que tienes que hacer,cuidadito.

saludos

Ibon dijo...

Juan Pe, gracias dejar tu comentario. Saludos al Levante!

Chemitaaaaa!!! Qué ilusión leer tu mensaje aquí. Un abrazo y que te lo pases muy bien estos días con tu gente también.

Jordi, que dure, que dure… Saludos.

Gracies Jordi pel teus ànims. Salutacions!!!

Gracias Jaume, ya os iré informando, pero prisa ninguna. Un saludo!