RESERVANDO PARA EL FINDE

18.07.14
BARCELONA. Pensando en la maratoniana ruta de ida y vuelta que tengo programada para el fin de semana, he decidido no forzar y tomarme dos días más de relax. Así, aunque me diese pereza, si ayer me obligué a salir por la llevadera autovía de la zona sur, esta madrugada he cumplido sudando sobre el rodillo. Mañana primera etapa dirección Deltebre a animar a los WITL? Trilimit, a ver si tenemos el viento a favor!



**Después de las 2'45h 86kms con +355m a 111ppm de ayer, hoy he cumplido con 2'00h a 104ppm de rodillo. Antes de acostarme me he ejercitado con parte de mi sesión de gimnasia, flexibilidad y los estiramientos.

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