CON UN DIA BASTA!!!



08.07.14
BARCELONA. El día que se cumplen tres semanas desde que vuelvo a salir en bici, ha sido sin ninguna duda, en el que mejor me he sentido hasta el momento. Y eso que después de acumular un poco de fatiga durante el fin de semana y arrastrar un preocupante dolor de piernas el domingo, solamente me he tomado un día de regeneración. Sin embargo, tras los rodillos de ayer y el posterior masaje, este mediodía he notado que las piernas eran otras y me he animado por primera vez a acumular algo de desnivel trabajando también la intensidad. Evidentemente, aún estoy muy lejos de estar bien, pero por momentos me he sorprendido de la velocidad que llevaba y sobre todo de lo entero que he acabado.









**Bien entrada la noche, he llegado a casa con 4'00h 125kms con +1.533m a 132ppm. Antes de acostarme y después de muchos días sin poder cumplir, he retomado parte de mi sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

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Apostaba por Alemania pero 1-7… De locos!!!

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