PRIMAVERA!!!



20.03.14
BARCELONA. Con la llegada del buen tiempo, en las últimas salidas por mis queridos huertecillos estaba más pendiente de los canales que de la carretera. Y es que como cada año por estas fechas, sabía que no faltaba mucho para que las tortugas abandonasen su letargo y se dejaran ver mientras se calientan al sol. Botines,guantes largos y camisetas térmicas definitivamente al fondo del armario!!!



**En una jornada de regeneración en la que me he dedicado solamente a mover agilidad, he tenido suficiente con 2'25h 73kms con +141m a 105ppm. Antes de acostarme, he cumplido con parte de mi sesión de gimnasia, ejercicios y los estiramientos.

2 comentarios:

Alejandro Farnos dijo...

Tienes el pulso especialmente bajo no? De vez en cuando veo tu blog y rar vez pasan de 130ppm ya sean rutas llanas o de montaña, vas despacio no? Saludos.

Ibon dijo...

Alejandro, tengo el pulso bajo sobre todo cuando he acumulado kilómetros. Los días de regeneración evidentemente no voy rápido, pero cuando toca apretar creo que sí. Saludos!