NO TAN BIEN

21.03.14
BARCELONA. Siguiendo con el periodo de acumulación y después de solamente un día de regeneración, he vuelto a sumar kilómetros. Sin embargo, en un día gris, con temperaturas más frescas y un molesto viento, no he ido todo lo cómodo que me hubiera gustado y me ha tocado aguantar un dolor de piernas que ya no recordaba. Mañana si llueve mejor, así descanso.


Le grito, se gira y rompe la cadena!!! Escolapio, que tienes demasiada fuerza…


Entramos en la jungla: hoy cruzamos Barcelona de punta a punta.


Tentempié antes del masaje: nivelazo familia Salinas!!!




Volviendo a casa un poco menos murciélago que otras veces.

**Rozando el pajarón y con unas pulsaciones especialmente bajas, he llegado a la consulta de la familia Salinas con 4'25h 136kms con +1.161m a 107ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi completa sesión de gimnasia, ejercicios y los estiramientos.