TRIPLE SECTOR

17.11.13
BARCELONA. Como estaba previsto, en el segundo día de lluvias torrenciales tenía claro que no iba salir a pedalear. Así, me he ejercitado con dos sesiones encima del rodillo intercalados con una breve caminata bajo el agua dando vueltas al circuito de Sant Bartomeu. Mañana continuará lloviendo y yo seguiré haciendo lo justo. No hay prisa.




Pedazo de team…




Este bicho me encanta!!! ¿¿Con lo seco que estaba todo, hasta ahora dónde has conseguido vivir??

**He completado el día con 1'00h de rodillo en ayunas, una caminata de 1'45h y 0'45h más de rodillo, para acabar con la sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.