MAS, MAS Y MASSS!!!


Photo©: Matheu

03.11.13
BARCELONA. Tras la caminata y los rodillos de ayer, este mediodía hemos vuelto a quedar con David con la única idea de seguir apurando en las bajadas y perfeccionar la técnica. Sé que os puedo parecer repetitivo, pero cada día me veo mejor, más rápido, más seguro y llego a casa más feliz después de haber disfrutado de una manera exagerada… Qué ganas tengo de volver a quedar!!!


¿¿I tu i jo perquè portem sempre el casc tort?? Photo©: Matheu


Dale David dale, que ésta se nos sube a las barbas!!!


Karpas, Ansiódromo controlado. Nivelazo de circuito!!!



**Con la temperatura más fresca que ayer, unas nubes que presagiaban lluvia y la primera visita al formidable circuito diseñado por mis amigos de los Globeros de Collserola, he acabado con 4'10h 57kms con +1.763m a 130ppm. Antes de acostarme he cumplido con una breve sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

5 comentarios:

Karpas dijo...

Nos falta un Rock Garden en condiciones y me veo a los del Red Bull tv encintando el circuito.

jordi carceles vila dijo...

El circuito esta colgado en algun sitio. Ej wikiloc???

Ibon dijo...

Karpas, déjate de jardincitos y modas raras… ;)

Jordi, tienes la ruta en mi Strava.

carles sala dijo...

Gudari!!
A ver si quedamos un día, que ahora veo que quieres darle caña a las bajadas.
Si prometes no ír a tope en las subidas me apunto a un entreno de los tuyos y te enseño trazadas!

Ibon dijo...

Carles!! Quedamos sí o sí antes de un mes… Será un placer, ya lo sabes!!