PELEANDOME CON LOS VATIOS

31.03.16
BARCELONA. Si el martes retomé los cambios de ritmo en un entrenamiento por los puertos de Collserola, hoy he completado una salida más larga y con subidas más serias. Con las piernas algo cansadas y las pulsaciones máximas por los suelos, cuando me he exigido a tope (sobre todo cuando me ha tocado pedalear sentado moviendo una cadencia alta), he tenido que sufrir bastante más de lo que me hubiera gustado. Eso sí, a pesar de las malas sensaciones, he vuelto a cumplir con lo que tenía establecido. Espero que lleguen momentos mejores…



**Bien entrada la noche, he llegado a casa con 5:05h 146km 178/800w +2.447m 124/176ppm.

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Podéis ver todos los detalles del entrenamiento en mi cuenta de Strava.