11.11.15
BARCELONA. Por segundo día consecutivo, he cumplido con un entrenamiento duro. A pesar del esfuerzo de ayer, he salido con las piernas más descansadas de lo que esperaba y en una bonita ruta enlazando puertos, he cumplido alternando series de fuerza y agilidad. Sigo disfrutando; no hay nada como pedalear cuando uno se siente bien.
**Como de costumbre, apurando la noche, he llegado a casa con 5:05h 145km +2.252m 125/165ppm.
Los más curiosos, podéis ver todos los detalles de la ruta en este enlace.
PUERTOS, FUERZA Y AGILIDAD
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2 comentarios:
Menudas sesiones te pegas.
A seguir dandole duro bicho!
Muy fan ;)
Muchas gracias!
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