PUERTOS, FUERZA Y AGILIDAD



11.11.15
BARCELONA. Por segundo día consecutivo, he cumplido con un entrenamiento duro. A pesar del esfuerzo de ayer, he salido con las piernas más descansadas de lo que esperaba y en una bonita ruta enlazando puertos, he cumplido alternando series de fuerza y agilidad. Sigo disfrutando; no hay nada como pedalear cuando uno se siente bien.





**Como de costumbre, apurando la noche, he llegado a casa con 5:05h 145km +2.252m 125/165ppm.


Los más curiosos, podéis ver todos los detalles de la ruta en este enlace.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Menudas sesiones te pegas.
A seguir dandole duro bicho!
Muy fan ;)

Ibon dijo...

Muchas gracias!