12.08.15
BARCELONA. Tal y como os adelantaba ayer, después de dos días exagerando agilidad por los huertecillos de la zona sur, esta tarde he vuelto a entrenar duro. Guardándome en la primera mitad de la salida para exprimirme a fondo en un test en subida, con el pulso muy alto, he sufrido dándolo todo soportando un dolor de piernas descomunal. No estoy mal, pero a partir de aquí, la idea es seguir mejorando.
Los más curiosos, podéis ver todos los detalles de la salida y otros entrenamientos en mi cuenta de Strava.
**Apurando la noche, he llegado a casa con 4:20h 132km 184w +2.213m 135ppm.
TEST Y DOLOR
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2 comentarios:
Hola Ibón
Muy bien campeón! 345W en 20'?
En que pesos estás ahora?
Saludos y a seguir así
Pedona Tony, no había leído el comentario. Pesaba 64 kg. Abrazos!
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