HORAS, DESNIVEL Y VELOCIDAD

02.08.15
BARCELONA. Después de dos días de relativo descanso, he vuelto a completar una salida seria acumulando desnivel y apretando de verdad en momentos puntuales. Ya llevo la segunda semana consecutiva sumando más de 23 horas encima de la bici con la idea de hacerme fuerte y obtener resistencia de cara a los objetivos de final de año. Me noto algo cansado, pero estoy disfrutando mucho.


El que quiera ver todos los detalles del recorrido, puede hacerlo siguiéndome en la cuenta de Strava.

**Como siempre, en una ruta que he completado totalmente en solitario, antes de que cayese la noche, he llegado a casa con 4:20h 130km 192w +2.440m 72rpm 136/194ppm.

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Escribiendo para Arueda.com con la mejor compañía.