03.10.14
BARCELONA. En una semana diferente en el que me he dedicado a recuperar la paliza de la Madrid-Lisboa y a cumplir con otras obligaciones, con la mente puesta en la carrera del domingo, hoy era el día de trabajar un poco la intensidad. Sin embargo, a la hora de haber salido, un pinchazo imposible de reparar (llevaba ruedas con perfil de 55 mm y una cámara de recambio con válvula corta y sin obús extraíble), ha acabado con mi salida. Al menos, el percance me ha servido para volver a ver a mi amigo Manolo y conocer a Isra y Lluís de Track Bike Olesa que me han tratado como a un rey. No hay mal que por bien no venga.
Track Bike Olesa, muchas gracias por el recibimiento y haberme cuidado tan bien.
**En un entrenamiento dividido en dos partes, me acuesto con 1,10h 30kms con +523m a 137ppm de carretera a ritmo fuerte y 2,00h a 94ppm de rodillo sin forzar exagerando agilidad.
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Después de haber participado el 2009, mañana vuelvo a competir en la Garmin Barcelona Triathlon en la modalidad por equipos. Bajo la batuta de Óscar del Río y acompañado de dos cracks como Abert Puig en natación y Mohamed Bembarka en atletismo, daremos lo mejor de nosotros.
SIN PODER SEGUIR
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