CON RUFO



12.08.11
GIJON. Tras volver a activarme ayer por carreteras asturianas, hoy he quedado para compartir cuneta con mi buen amigo Rubén, con el que viajé y formé equipo en Brasil. Así, en una tarde soleada espectacular, nos hemos encontrado a medio camino, para pedalear por la clásica zona de Pola de Siero. Qué gustazo rodar en buena compañía y con este tiempo por aquí!!!









**Sin parar de hablar, pedaleando con agilidad, pero con un par de tensadas donde me he puesto a tope, he vuelto a llegar apurando la noche con 3'05h 87kms con +980m a 105ppm. Sigo sin cumplir con los ejercicios…

1 comentario:

Anónimo dijo...

buenas! solo decir que alucino con los entrenos que llevas, la regularidad que demuestras y a las altas horas que llegas de entreno!!! Animarte y que disfrutes del ciclismo!!
De parte: Angel Nevado, aquí tenemos muy buenas carreteras...