HINCHADO PERO BIEN

13.07.11
BARCELONA. Al contrario que me sucediera ayer, quizás por el agua que empapó mis piernas, este mediodía me he levantado con la musculatura hinchada. En cambio, una vez encima de la bici, en una tarde de nubes y claros, he podido disfrutar de una tranquila salida con buenas sensaciones, pensando ya en volver a machacarme mañana, en lo que será el segundo entrenamiento serio de esta semana.





**A pesar de no haber sufrido síntomas de pájara durante toda la ruta, he abierto la puerta de casa con un hambre y una debilidad exagerada, después de 2'50h 84kms con +215m a 104ppm. De madrugada y después de cenar, he disfrutado con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.