438 escalones en 4 minutos para un desnivel de 75 metros.
08.12.07
BARCELONA. La pretemporada avanza y seguimos fortaleciendo patas, normalmente alternamos caminatas con mtb, pero esta vez Charly y yo decidimos fusionar las dos disciplinas… el circuito original; las míticas escaleras de subida y la trialera de Bomberos de bajada. Os puedo asegurar que llegas a casa frito!!!
**Después de tantos días con la grupeta, necesitaba una salida solitaria disfrutando del terreno a mi ritmo; me he juntado con el Niño en Les Aigües y hemos rodado, por fin sin ningún parón, por la zona de Sant Just y Molins. He llegado a casa con 3'50h 70kms 1285m desnivel a 127ppm. Aquí en el mediterráneo, estamos teniendo un invierno de lujo, qué gustazo!!!
CON LA BURRA A CUESTAS…
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5 comentarios:
La proxima vez que vaya a Barna me encantaria conocer esas escaleras, las subire de 2 en 2, me las comere!
Me he calentado y voy a hacer la quebrantahuesos, asi que me tendre que entrenar contigo looooooco!
ibon que te estas pasando al ciclocross tanta bici al hombro no es bueno ,lo de acabar petao ya sera menos .hay que mejorar el tiempo yo creo que se puede hacer en menos .jaaaaaaa.
Bueno no me extraña que andes tanto durante la temporada, con esta pretemporada tan divertida y sufrida que te metes.
Supongo que entre otras cosas por esto te compras las bicis ligeras ji ji ji!!
Saludos
Francisco
Entreno bestial¡¡¡¡¡¡
Tienes como opcion la bombona de butano pero es mas friki.
Animo campeón, siembra que despues en primavera vas a recojer a punta pala.
Besarkada bat
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