VUELVO A DARLE



30.11.15
BARCELONA. Después de tomar un respiro con tres días de descanso en los que me he dedicado a rodar suave sin acumular desnivel, este mediodía he vuelto a quedar con el Niño para sumar kilómetros de calidad. Con las piernas maltrechas y el pedaleo nada fluido del fin de semana, he salido pesimista, convencido de que no iría ni para atrás. Sin embargo, el masaje de Tino del sábado unido al reposo han hecho efecto y he podido disfrutar exprimiéndome en una salida de constantes cambios de ritmo en las subidas de Collserola.

**Después del trabajo de calidad, he seguido pedaleando hasta la consulta de Tino para tumbarme de nuevo en su camilla y volver a casa con 4:45h 125km +2.503m 130/190ppm.

2 comentarios:

David Fernandez dijo...

Animos Ibon! La Titan Tropic esta cerca...no tengo ninguna duda que tus piernas responderan en Cuba.

Ibon dijo...

Muchas gracias, David. Al final hice segundo en la general, segundo en tres etapas y tercero en otra. Muy satisfecho.