KILOMETROS POR NAVIDAD

25.12.15
BARCELONA. Con los gemelos, el peronéo largo y el soleo reventados por las escaleras del miércoles, he tenido que cambiar mi idea de alternar caminatas con salidas en bicicleta. Y es que con las molestias de ayer, me quedó claro que hoy sería mejor salir en bici. Así, una vez más, en compañía del Niño y unos kilómetros con Sandra, he cumplido con una exigente salida en la que he cumplido con series de fuerza y desnivel.





**Con demasiada fatiga, al mediodía, he llegado a casa con 4:40h 130km +1.844m 118/155ppm.