QUINTO DIA DE MONTE

14.08.14
BARCELONA. Desde que el domingo pasado me volviese a subir a la Epic, en una sesión regenerativa que sirvió como toma de contacto, los siguientes cuatro días, he encadenado rutas de auténtico mountainbike. Las salidas no han sido especialmente largas, pero evitando tocar las pistas y acumulando desnivel por los senderos y las trialeras más exigentes, tengo la sensación de estar demasiado cansado. Mañana vuelvo a la carretera para sumar horas de pedaleo constante; a ver cómo me encuentro.



**Igual que ayer, he alargado hasta llegar a casa con 3,10h 51kms con +1.574m a 120ppm. Antes de acostarme he cumplido con mi sesión de gimnasia, flexibilidad y los estiramientos.

••• ••• •••


Sandra apurando el material…