ME ANIMO A CORRER

03.06.14
BARCELONA. Tras dedicar la jornada a otros quehaceres, cuando he mirado la hora era más de medianoche. Así, después de plantearme por un momento subirme al rodillo, caminar o acabar el día sin hacer nada, sin saber muy bien porqué, he salido a la calle y me he puesto a correr. Es cierto que no me he sentido demasiado suelto y que con molestias en los cuádriceps me ha costado llegar a la media hora, pero he acabado satisfecho con ganas de repetir y de mejorar (ya tengo cronometradas las dos vueltas al circuito de Sant Bartomeu como referencia).


Ésta ha sido mi cena de hoy: Mass Gainer y Whey Protein con agua y a la cama…

**De madrugada, he tenido más que suficiente corriendo rápido 0,30h primero y caminando ligero durante 1,00h después. A ver cómo tengo las piernas mañana…

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