VUELVEN LAS SERIES EN SUBIDA; VUELVE EL DOLOR

31.03.14
BARCELONA. Después de levantar el pie en tres salidas con la Epic y una sesión de rodillo, he vuelto a sumar kilómetros sobre asfalto. Así, con las piernas frescas, me he acercado hasta el macizo de Montserrat para cumplir con los intervalos programados en subida. Las sensaciones no han sido malas, pero como me suele pasar cuando descanso demasiado, a partir de las tres horas y media me visto muscularmente tocado… Mañana a seguir sumando.









**En un día con un tiempo inestable pero nada de frío, apurando la noche, he llegado a casa con 5'00h 156kms con +2.178m a 142ppm. Antes de acostarme, he disfrutado ejercitándome con mi extendida sesión de gimnasia, ejercicios y los estiramientos.