CARRETERA Y DANDOLE!!!



05.04.14
BARCELONA. Después de tres días sin forzar sobre la mtb y tratando la lesión del isquiotibial, siguiendo las instrucciones de Tino, me he vuelto a subir a la bici de carretera. Además, a pesar de la inseguridad, me he atrevido no sólo a sumar kilómetros sino que he cumplido con las series en llano que me había marcado Barracus. Las sensaciones realmente sorprendentes; con una pierna que me ha molestado lo mínimo y sintiéndome extraordinariamente rápido y fuerte. Ojalá me levante bien mañana…

**Bien entrada la noche, he llegado a casa muy entero con 5'15h 183kms con +1.118m a 132ppm. Eso sí, aunque me fastidie, la gimnasia, los ejercicios de flexibilidad y los estiramientos deberán seguir esperando.

2 comentarios:

Iván Aguadé dijo...

y tan de noche... te vi el sabado (creo)con esa lucecilla que llevas en la bici, no se como te atreves a rodar por el tontódromo a oscuras y con la cantidad de coches que hay

animo y a seguir, espero que te recuperes pronto de esas molestias

Ibon dijo...

Debía ser yo sí… Saludos y gracias por los ánimos!