VUELVE LA AGONIA

04.02.14
BARCELONA. Tras una semana de relativa regeneración en el que a pesar de sumar horas dejé de trabajar por completo la intensidad, he vuelto a exprimirme. Así, tras tomar aire ayer con una breve sesión de rodillo, este mediodía he salido concienciado de que me tocaría sufrir. Las sensaciones mientras no he ido al límite no han sido del todo malas, pero en los intervalos lo he pasado realmente mal hasta el punto de acabar grogui… Llegar a estos extremos es imposible que sea bueno Barracus…


Un placer Josh!!! Cómo vasss!!!





**Bien entrada la noche y perfectamente recuperado de las series, he llegado a casa con 5'05h 164kms con +1.423m a 181w-80rpm-131ppm. Después del excelente e intenso masaje de Jordi Solano, he cumplido con la sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.