01.04.09
BARCELONA. Hoy me he levantado convencido de que llovería y me tocaría cumplir con otra sesión de rodillos, sin embargo el fuerte viento que se ha levantado, se ha llevado los chubascos de esta mañana y he decidido salir… La primera salida seria en dos semanas, con el pulso desorbitado y sin nada de chispa, me ha servido para comprobar que no estoy nada nada bien. En una ruta sin apenas desnivel acumulado, aún no entiendo ni cómo he dado la mayor media de watts en lo que va de año…
**He llegado a casa con 4'45h 168kms a 200w-96rpm-140ppm. Después mi imprescindible sesión de gimnasia y los estiramientos.
RAPIDO SI, BIEN NO
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2 comentarios:
Joder Ibon, ¿acaso va a tener que venir el físico a darte explicaciones? ¿Cómo es posible que hayas dado la media más alta de Watts? Pues muy sencillo, has hecho una media de +35Km/h con un vendaval digno del Canal de la Mancha. Girabas a toda mecha, bien acoplado, en el tontódromo y por La Roca ibas tan fuerte que las llantas sin perfil sonaban como una lenticular. Animaló.
Venga Ibon, que tu vales mucho, no te desanimes..
Besos
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