NUEVAS SENSACIONES



21.05.08
BARCELONA. En mi día serio, salir sin frescura tras dos días de recuperación pero haciendo más de la cuenta lo tenía asumido y pasarlo mal la última parte del entrenamiento, como me pasó la semana pasada, debido al cambio en mi alimentación también. Pero lo que no esperaba era la aceleración exagerada de mi respiración cuando apretaba… Y es que a pesar de los kilómetros acumulados que llevo, las sensaciones encima de la bici han sido similares a los de principios de temporada pero con el pulso más bajo. En las carreras de este fin de semana ya noté que resoplaba más de lo normal y hoy mis sensaciones se han corroborado. A estas alturas y respirando como un conejo… No entiendo nada!!!


Que bonita la bajada de Parpers sin apenas tocar freno…


Bikers del Maresme y asiduos al blog; ha sido un placer el rato que hemos rodado juntos!!!

**La salida de hoy con un ritmo más tranquilo de lo habitual pero sufriendo muchísimo en momentos puntuales; he llegado a casa con 5'20h 177kms a 119ppm, después mi imprescindible hora de gimnasia y los estiramientos.

8 comentarios:

Oh!My!Cupcake! dijo...

Woah,que interesante estare rondando este blog mas seguido!!!

Trueno dijo...

cada vez pasas menos desapercibido por las carretera del Valles!!jaja

Manolo Tusinu dijo...

No te preocupes Ivon porq luego ganas carreras!!! JODER!!! Ya quisieran muchos ir jodido entre semana y ganar aunque fuera UNA carrera en su vida. Ánimo CAMPEÓN!!! La verdad es q estas siendo un buen ejemplo para muchos chavales con eso de la hora de gimnasia y estiramientos. Sigue así.

Anónimo dijo...

El cuerpo es un motor inteligente. Cuando intentas rebasar sus limites te frena. El problema es cuando los rebasas "trucando" el motor...hace cosas raras.
Un dia arrasas y al siguiente rebienta y se llega fuera de control....
Las sensaciones entrenando son malas y luego te sales en carrera....
Ojo como se truca el motor cuando no lo hace un profesional...luego la gente se cae de la bici.

Precaucion

ninu dijo...

El cuerpo hace cosas raras, y la mente tambien. Si pudieramos controlar las sensaciones en cada momento, estaria muy bien.
Pero esta bien tener malas sensaciones entrenando, porque luego las buenas en competición se incrementan........

rafi dijo...

un dia durmiendo 12h y ya veras que fino!
hay k descansar mas !! :D!!
cuidate tio!
saludos!

marcelo dijo...

pegate siestas mas largas loko!

Anónimo dijo...

Perdona pero no me lo creo...¿como vas a hacer tu solo 177 kms en 5h 20?