SUAVE, SUAVE, SUAVE…

09.04.12
BARCELONA. Por tercer día consecutivo he vuelto a rodar regenerando el esfuerzo acumulado en Marruecos. Las sensaciones sin forzar siguen siendo inmejorables, los problemas musculares que arrastraba se van desvaneciendo y con unos días espectaculares, estoy disfrutando de una época del año que me encanta.

**Haciendo de anfitrión de mi amigo y compañero de equipo Tomás, he vuelto a casa después de 2,45h 84kms 109ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.

ENCANTADO DE VOLVER!!!!

07.04.12
BARCELONA. Tras el interminable viaje y no haber podido rodar ayer, después de dormir menos de lo que me hubiera gustado, este mediodía he vuelto a rodar en solitario por los caminos secundarios de siempre. Hacía casi veinte días que estaba fuera de la ciudad y ya con el horario cambiado, una luz y temperaturas diferentes, he disfrutado de manera especial pedaleando con el bienestar que siento cuando vuelvo a casa. Genial!!!!





**A pesar del molesto viento, con una frescura y facilidad exagerada pero muscularmente tocado, he llegado a casa con 2'25h 73kms a 112ppm. Antes de acostarme, he cumplido con mi imprescindible sesión de estiramientos.

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Pero cómo se puede jugar tan bien la primera media hora y tan tan mal después??? Ayy mi Real…

CHALLENGE PHOSPHATIERS, BENGUERIR

05.04.12
CASABLANCA, MARRUECOS. Con el decimotercer día de competición ha acabado mi andanza por tierras marroquíes. Como os comentaba anoche, me acosté con el abductor inflamado por el sobreesfuerzo de la exigente etapa de ayer y esta mañana me he levantado peor. Sin embargo y aunque he desayunado con la idea de no firmar, tras pedalear sobre el asfalto mojado del parking del hotel en chándal y comprobar que encima de la bici la molestia parecía llevadera, a media hora de salir he decidido arriesgar y competir con el propósito de no gastar y rezar para poder llegar lo más lejos posible. Para mi suerte, durante el plano recorrido de interminables rectas, soplaba un fuerte viento de cara y a rebufo, aprovechándome del trabajo de otros equipos, he podido rodar decente hasta que en la parte final he forzado y sin gastar un gramo de más, he disputado un esprint en el que sin poder salir de rueda, me he colado en una increíble novena posición… Lo peor, el susto que nos ha dado mi compañero Tomás, con una de las caídas más violentas que recuerdo y el estado de mi pierna derecha que no ha hecho más que empeorar.

CHALLENGE PHOSPHATIERS, YOUSSOUFIA.

04.04.12
BENI-MELLAL, MARRUECOS. El penúltimo día de competición en tierras marroquíes, os escribo resignado pese a haber conseguido un meritorio quinto puesto, en otra carrera plana y rapidísima (46kmh) que se ha decidido del selecto grupo que se ha hecho en los primeros compases de la prueba. Pese a que en el desayuno el lado derecho me molestaba horrores y cojeaba ostensiblemente, nada más darse la salida me ha sorprendido mi facilidad en el pedaleo y tras luchar incansablemente durante una hora hasta conseguir el propósito de meterme en el corte bueno, he rodado cómodo hasta que se ha desatado la locura de ataques y contraataques a falta de treinta kilómetros para el final. Pese a sufrir, me he visto rápido, pero condicionado de nuevo por la falta de dureza y la apabullante mayoría marroquí, no he podido culminar una gran carrera al ser cazado a dos kilómetros de meta… Sin embargo, lejos de darme por vencido, he podido respirar, pensar y sacar fuerzas no sé de dónde, en un esprint que ha dejado el abductor de mi pierna derecha muy tocado. Si mañana me levanto tal y como estoy ahora, me será imposible salir.




Las vistas desde la habitación… En vez de Marruecos parece Suiza.


Imprescindibles después de cada competición.

CHALLENGE PHOSPHATIERS, KHOURIBGA

03.04.12
KHOURIBGA, MARRUECOS. Esta mañana me he vuelto a poner el dorsal para competir el primer día de los tres que consiste la Challenge. Tal y como esperaba las buenas sensaciones de la salida de ayer se han confirmado y a pesar de que la carrera se me haya torcido al verme implicado en una montonera en los primeros kilómetros, he podido volver al grupo y colarme en el corte bueno del día. Aunque nuevamente el trazado era totalmente plano y con viento, rodaba relativamente cómodo y con fuerza, pero en clara inferioridad numérica no he podido mejorar un noveno puesto que me sabe a poco…


Al mal tiempo, buena cara… En la caída de hoy, de mis compañeros solamente se ha salvado el fotógrafo. Photo©: Mau