DESHINCHO

07.10.11
BARCELONA. Como a veces me sucede, después de una Vuelta, el cuerpo y la mente se relajan y con los cambios de hábito llega un sobrepeso que en realidad es irreal. Así, después de tres días viendo números que no me gustaban nada, ayer volvió el anhelado sesenta y tres a mi báscula y con ello, la agilidad y el bienestar a mi cuerpo… Eso sí, ni os cuento la de veces que visité el lavabo porque no os lo creeríais.







**Como durante el resto de días de la semana, he seguido repitiendo ruta e intensidad, pero esta vez apurando demasiado la noche, he llegado a casa con 2'45h 79kms con +250m a 100ppm.

MAS HUERTOS

05.10.11
BARCELONA. Por tercer día consecutivo y en una semana que me voy a tomar de relax absoluto, he vuelto a rodar con toda la calma del mundo sin salir de mis caminos preferidos. Noviembre aún queda lejos y ya tendré tiempo para volver a trabajar la intensidad…

**He llegado a casa con 2'40h 79kms con +220m a 104ppm. A pesar de pedalear fácil, como en días precedentes, sigo con la sensación de hinchazón y sin el pedaleo suelto que me gustaría.

PUES SEGUIMOS

04.10.11
BARCELONA. Otros años, a pesar incluso de haber acabado fuerte, notaba que tanto la cabeza como el cuerpo pedían descanso. Sin embargo, en un año diferente, donde mi calendario competitivo se ha reducido y me he tomado los entrenamientos con bastante más relax, siento que tengo fuerzas para seguir pedaleando. Así, aunque me tome un par de semanas con calma, estiraré la temporada un mes más para acabar el año compitiendo en la exigente Vuelta a Bolivia.



**En otra tarde veraniega, he compartido caminos de la zona sur arreglando el mundo en compañía de Vini, llegando a casa con 2'35h 78kms con +215m a 101ppm.

EXCELENTE!!!!!

Photo©: Julie

03.10.11
BARCELONA. Mucha gente me recuerda lo mucho que anduve el año 2009 y que la edad no perdona. Es evidente que los resultados no son los de aquel inigualable año, pero sin embargo, mis sensaciones sobre la bicicleta seguían siendo buenas y llegué al Empordà con muchas dudas pero con la ilusión y la motivación para demostrarme que aún podía estar entre los mejores. Conseguir el objetivo no fue nada fácil, porque los calambres del primer día, debido a la falta de ritmo y de competición, me impidieron luchar por la victoria y por un nefasto segundo día peleando por no quedarme descolgado a las primeras de cambio. Sin embargo, el tercer y definitivo día, volví a disfrutar y en el punto clave pude estar entre los mejores, reviviendo momentos realmente emocionantes y bonitos, acabando cuarto y primero sin licencia profesional, como en la última prueba de categoría Uci que disputé hace justo un par de meses… Estas son las carreras que me gustan, sí!!!!!


Gran Darío!!! Fue un placer soltar contigo. Todas las gracias por tu masaje asesino!!! Me mataste!!!


Quién es el que menos entrena?? …o el que entrena de noche?? Photo©: Julie


Amigo Miquel!!! Ya tocaba que salieses en el blog!!! Photo©: Daniel


Beta… te dejo que me están reventandooo!!! Photo©: Oriol




Photo©: Julie


En medio de dos Bichos: el argentino Daniel Díaz que venía de correr el Mundial y Eduardo Gonzalo con cuatro participaciones en el Tour y fanático del blog.


Y para acabar, la foto con mis compañeros Ibarra y Escolano. Muchísimas gracias a todo el equipo CKT-Novatec por cuidarme tanto y tan bien.

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**En un día veraniego y después de dormir más de doce horas, he disfrutado en solitario de una salida de 2'40h 83kms con +215m a 108ppm. Me siento hinchado, pero sigo pedaleando fácil…

Última hora Cinturó de l'Empordà, final.

Os escribo exultante, nada más llegar a Barcelona después de acabar la Vuelta remontando hasta la cuarta posición final, redondeando una carrera fantástica con gente de mucho nivel. Y es que a pesar de la fatiga y la falta de confianza de anoche, al levantarme he comprobado que mis piernas iban fácil y tras guardar lo máximo, he podido estar en el selecto grupo que ha coronado Sant Pere de Rodes… Sí!!!