ARRANCA, PARA, ARRANCA, PARA


Photo©: David Matheu

01.01.13
BARCELONA. Con una jornada de regeneración entre medio, esta mañana he vuelto a pedalear en serio. Así, en un día frío, gris y carreteras mojadas, a pesar del sueño, he sido puntual para reunirme con David y estrenar el año nuevo cumpliendo con un exigente recorrido, trabajando los cambios de ritmo en subida, especial precaución en las bajadas y acabando la salida con mucha intensidad. Seguimos mejorando!!!







**Con las piernas doloridas, he llegado a casa satisfecho con 5,20h 157kms a 125ppm. Después, he cumplido con mis ejercicios de flexibilidad y estiramientos.

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Así tuve que llegar a Probike ayer. Alucinante intentar meter el plato grande y encontrarte con esto…

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A comprar lotería mañana!!! Así ha quedado la rueda de Artur al chocar frontalmente con Barracus en una curva sin visibilidad de uno de los senderos de los alrededores de Badalona. Photo©: Miguel Ángel

5 comentarios:

Unknown dijo...

Ibon primero desearle un muy feliz y exitoso 2013.. y luego agradecerle por transmitir tanta ilusion por la bici.. a veces q me da un poco de pereza salir a rodar paso por aqui y encuentro la motivacion necesaria para coger la bici... saludos un fan desde Ecuador

Pocero dijo...

¡Estáis locos!. Para subir la Creu d'Aragall y Monserrat con este frío hay que tenerlos bien puestos. Tengo envidia sana.

Anónimo dijo...

Feliz año Nuevo desde León, te deseo lo mejor para el 2013 en lo profesional y en lo personal. Y recuerdalé a todo el mundo que este es tu blog, que escribes de tus sensaciones y que no es obligatorio seguirlo. Se puede estar de acuerdo o en desacuerdo con opiniones o posturas sobre distintos asuntos, pero sobre lo que uno hace con su cuerpo y su entrenamiento , en eso no cabe opinión, solo respeto, y como decía Don Francisco de Quevedo, ..." que cada perro se lama su pijo...",

Fdo. Javier garcía (León)

Anónimo dijo...

Macho, ¿pero tú que le haces al material? Cables de cambio (ya sea shimano o campagnolo), ahora el desviador... :)

Por cierto, ¿qué bicis vais a usar esta nueva temporada? ¿Seguís con MMR? Sea lo que sea, espero que siguáis con campagnolo

Saludos y buen 2013

Ibon dijo...

Gracias a ti Unknown, por dejar tu comentario y por seguirme. Saludos, sigue dándole!!

Pocero, el día no acompañaba pero cumplimos!!

Gracias Javier por tu incondicional apoyo y por seguirme. Feliz año para ti también, saludos!!

Anónimo, el año que viene correré con bicicletas Trigon. Saludos!!