11.05.10
BARCELONA. El tercer día consecutivo de regeneración, el manos libres lo he sustituido por la compañía de mi amigo Charly. Y en otra bonita tarde, pero con un molesto viento, he calcado la ruta de siempre, exagerando agilidad y sin parar de hablar, siempre en paralelo. Sigo ligero, las sensaciones rodando suave siguen siendo buenas, pero las ganas de exprimirme son nulas… Mañana aunque no esté motivado, para ir bien, debería sumar algunos kilómetros más y a mayor velocidad.
**He acabado la salida con una visita a Probike, conformándome una vez más sin llegar a los tres dígitos con 2'50h 86kms con +456m a 147w-118rpm-107ppm. De madrugada, mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.
LO MISMO CON CHARLY
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13 comentarios:
Joer, 4 tios currando para dejarte la bici impoluta; ni cuando Alonso para en boxes tiene a tanta gente, jeje.
bueno kurrar kurrar...jejeje hay varios mirando.
ay ay dejarle la bici bien que cuando los coja el belda en maestrazgo los ba a rebentar a todo el azisa,elsolo que ban confiaos que loban a rebentar,pues faena tiene de rebentar a un tio que aora mismo en anaerobico saca 429 vatio y 7.3 kilo por vatio ai queda eso teneis faena.........
anónimo dejaste la escuela pronto para montar en bici, mal echo porque ahora escribes con muchas faltas. A ese tal Belda se le puede ganar con menos vatios, como a todos, es cuestion de utilizar la cabeza para ponerse el casco y también para pensar. El Azysa tiene muy buen equipo y director.
a ver a ver, que el azysa tiene buen director???????? no te voy a discutir que tiene buenos corredores, pero eso de buen director, ahi te has columpiado!!!!!
ese director que tienen es un fantasma, preguntad a ver a los corredores a cuantas vueltas no les han invitado por culpa de su director!!!
es bueno un director, cuando lor organizadores de carreras dan dinero para la dieta (comer,gasolina..) para los corredores y se lo queda todo el y no dice ni da nada???, o aquel que por no tragarse su orgullo y su chuleria le da igual que sus corredores no compitan en vueltas??? es un buen director aquel que se deja a corredores sin combocar, cuando estan rindiendo al máximo y mejor que otros???
deje pronto los estudios,por eso escribo tan mal,para darle alos pedales y cuando quieras te pones a rueda?
aber si aguantas ,tu catedratico de letras..........
¿Zugasti x q no tienes amigos?
¿X Q NADIE TE QUIERE?
EN LA BANDA Q TENEIS COMO EQUIPO NADIE T QUIERE.
ufff, muchas faltas de ortografía veo por aquí, chavales de vez en cuando es bueno coger un libro :-D "catedrático" se dice "mal hecho" y no "mal echo". en fin a ver si apredeis un poco de Ibon que al menos él sabe expresarse aunque de vez en cuando se le escapa alguna faltilla de ortografía, pero como a todos. mucho ánimo Ibón.
jiji, a mi me parece que el que no tienes amigos eres tu que te metes en la página de Ibón para poner esa tontada, que triste debe ser tu vida que no tienes nada mejor que hacer, jiji.
Yo intuyo a un corredor de Azysa que no corrio Villareal muy cabreado... jajajaja!! Se os ve el plumero!!
Déjate de faltas que nadie es perfecto y tú acabas de cometer una.
No será aprendéis y con acento y no apredeis jajaja.
Esto es para hablar de ciclismo, dejaos de tonterías.
Saludos.
No. es aprendeis, ahh, que te perdiste la lección de los diptongos... no pasa nada yo te lo explico majete, cuando dos vocales van juntas se acentúa siempre la vocal cerrada, la abierte no se acentúa, ejemplo( tenía, comía) bueno, que yo también cometo errores y no ando una mierda en bici, pero hombre cuando digas las cosas informate primero :-) un saludo a todos. Hey Juán Pe sin malos rollos.
JAJAJAJAJA, PARA ANÓNIMO QUE ESCRIBIÓ ESTE COMENTARIO :"Yo intuyo a un corredor de Azysa que no corrio Villareal muy cabreado... jajajaja!! Se os ve el plumero!!"
INTUYES MAL TIO!! NO TENGO NADA QUE VER CON EL EQUIPO AZYSA, NI SOY CORREDOR DE ESE EQUIPO NI LO HE SIDO NUNCA, PERO LAS COSAS MAL HECHAS CANTAN Y SE VEN A KILÓMETROS.
ASI QUE NO PONGAS EN BOCA DE NADIE, ALGO QUE NO HAN DICHO!! PORQUE PUEDES JODER A ESA PERSONA
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